「ニンジンがニキビに効果あり」の記事一覧

ニンジンがニキビに効果あり

ニンジンはビタミンAを多く含む食物です このビタミンAは皮膚や鼻などの免疫力を向上させる効果がある しかし、ここで注意したいのが野菜スティックやサラダなどのような生は体内のビタミンCを壊してしまう…

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